剖腹产后饮食注意事项，以及产后饮食禁忌 南阳天伦有啥科室吗急非常感谢

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　　天伦小编导读：剖腹产女性在生完宝宝之后，由于身体较为虚弱，且恶露不净，生产过程失血，因此，一定要注意在进食过程中，尽量避免吃过于寒凉的食物，下面小编带大家来了解一下，剖腹产后饮食注意事项，以及产后饮食禁忌。相关阅读：自然分娩的好处有哪些？

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　　南阳妇产医院的医生介绍，剖腹产后饮食注意事项：

　　◆ 术后6小时内禁食、禁水;

　　◆ 术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类;

　　◆ 排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等;

　　未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

　　南阳省妇保医院的医生介绍，剖腹产后饮食禁忌：

　　◆ 禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。

　　◆ 产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，会导致婴儿的肥胖或腹泻。

　　◆ 蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。

　　◆ 中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

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　　【温馨提示】

　　南阳天伦妇产医院医生门诊周六、周日及节假日照常上班。

　　医院地址：南阳市卧龙区滨河中路1546号

　　乘车路线：①37路、89路、303路、900路、97路、B2路 至 虾龙圩 站

　　②10路、129路、17路、74路 至机动车辆管理所 站