孕期能不能多吃蜂蜜? 南阳天伦好,好在哪里

孕期能不能多吃蜂蜜? 南阳天伦好,好在哪里

　　问：我想知道怀孕期间是否可以吃含有蜂蜜的食物? 这些食物是否会伤害我的宝宝?

　　南阳妇产医院医生回答：许多父母都知道,对于一个不到一岁的婴儿来说，蜂蜜可能是不安全的。这主要是因为蜂蜜中可能包含肉毒杆菌孢子,在适当的环境下可能会导致致命的食物中毒，即肉毒中毒。一般情况下胃酸可以抑制孢子的生长，以及肉毒毒素的产生。不过婴儿的消化系统还不成熟，还没有足够的胃酸来抑制毒素的产生，因此是危险的。 (推荐阅读：这些怀孕禁忌靠不靠谱?)

　　不过对于怀孕的妈妈来说，她的消化道内是呈酸性的,可以防止肉毒杆菌孢子的生长，从而就不会有毒素产生，因此适量的蜂蜜不仅是可以安全的，而且还可以帮助润肠通便，预防便秘。 (推荐阅读：孕妇轻松过孕期的饮食锦囊)

　　不过蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较合适。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据其具体情况，在医生的建议下食用，以利于发挥其真正的功效。

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　　医院名称：南阳天伦妇产医院

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