即将分娩的南阳孕妈准备啥？天伦专家挂号到院就诊

　　南阳天伦妇产医院产科医生温馨提醒：对于春节期间时刻准备分娩的准妈妈来说，除了要提前有所计划和准备外，还要时时刻刻注意以下问题：

　　一、准备好一切入院生产所需的用品

　　证件及病历资料：围产期保健手册、围产期保健卡及产检病历卡;准妈妈或准爸爸的户口本或身份证复印件;准生证;已填写好的“出生医学证明填写依据”等。天伦医生推荐阅读：预产期临近 准妈妈何时入院

　　洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、水杯、洗脸盆、脚盆、沐浴露、卫生纸等。

　　卫生用品：分娩后所需的产褥期专用卫生护垫、成人尿片等。

　　衣着鞋袜：全棉的内衣裤，春节期间天气寒冷，还要准备前开衫、棉外套、棉袜和棉拖鞋。

　　餐具：汤勺、碗、筷子。

　　婴儿用品：棉质小内衣、外套、包布、尿不湿、小毛巾、小棉袜、围嘴、垫被、小被头、婴儿沐浴露、扑粉、奶瓶、奶瓶、奶嘴和奶粉等。

　　其他物品：溢乳垫、吸奶器、手表、笔、纸等。

　　二、休息好，保持良好的精神状态

　　除夕夜这天，大家通常会闹腾到很晚，甚至是熬通宵。此时，准妈妈也千万别跟着起劲，一定要注意休息。另外，春节期间走家串户，活动也特别多，准妈妈应该量力而行，避免劳累。在这段即将临产的日子里，保证充足的睡眠，休息好，保持良好的精神状态，时刻准备迎接宝宝的到来。

　　三、保证营养，控制好饮食

　　春节期间，吃是必不可少的一个环节，而对于处在预产期的准妈妈来说，一定要控制好饮食，切忌暴饮暴食、大鱼大肉、过甜过咸、辛辣生冷以及容易引起宫缩的食物。预产期的准妈妈应该少量多餐地吃，多吃些新鲜的蔬菜水果，以保证饮食的营养和健康。

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