什么样的居室适应新生儿睡眠，南阳天伦评价好不

　　前言：由于新生儿中枢神经系统发育尚未成熟，体温调节能力很差，容易随外界温度的升降而波动，出现体温过高或过低的现象，因而新生儿居室要保持温暖，阳光充足，空气流通，但要防止穿堂风。

　　什么样的居室适合新生儿睡眠?

　　南阳天伦医院医生医师：室内温度较好维持在16℃～23℃，湿度在50%～60%左右。护理孩子洗澡时，室温应保持在26℃～28℃。夏天可经常向地面洒水，冬季可在火炉上放一水壶，不时散发水蒸气，以免室内过于干燥。桌椅、床头要用湿布擦拭。扫地前先洒水，以免尘土飞扬。开窗换气时要将孩子盖暖、挡好，以免受凉。在感冒流行时，较好谢绝亲友探视。室内每天用食醋蒸气消毒。

　　新生儿睡眠时应注意什么?

　　南阳天伦医院医生医师：新生儿除哺乳时间外，几乎全处于睡眠状态，睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否。因此，应保证他有充足的睡眠。睡眠时不能处于饥饿状态，睡前较好大小便，卧室要安静、清洁、通风，但不能有穿堂风。由于新生儿自己不会翻身，颅骨又软，若任其长期采用一种姿势睡觉，则可能引起偏头、铲刀头、不对称等头部畸形。因此，必须经常给小儿翻身，变换睡姿，在小儿侧卧时，注意勿使耳廓压向前方，以免久压变形。

　　南阳天伦医院医生医师：3个月左右的小婴儿，虽已度过了新生儿期，但要知道这时仍不能给稚嫩的孩子用枕头。因为此时头围大于胸围，若孩子睡觉时再加枕头，会使头部前倾或偏向一侧，影响其呼吸或使其睡不舒适，天长日久，可能造成头颈部畸形。因此，即使婴儿稍大些时，枕头也仍应以低软为宜。

　　南阳天伦医院医生医师温馨提醒：有人发明了一种圆形中空像面包圈形状的枕头，对防止小儿头部畸形有一定效果，家长可以自己制做两个让宝宝使用，这种枕头的形状与制做要求，请参考“怎样防止婴儿头颅睡变形”一条。