天伦最好的医生表示：孕妇吃什么 南阳宝宝更聪明

　　宝宝有表现为愚、痴、呆、智力低下的弱智者。其原因不少与其母亲怀孕期的饮食密切相关。

　　孕妇的较初3个月胚胎剧烈演变，器官系统分化形成。脑的形成在孕后2—5个月，这是胎儿脑细胞生长的第—个高峰期。若不抓住这个稍纵即逝的时机加强营养，则一朝分娩将可能是一个低能儿。目前值得注意的是：

　　1　孕妇应多食富含维生素、矿物质的蔬菜瓜果杂粮

　　维生素B与智力发育相关，B6缺乏可导致脑功能发育迟缓，影响胎儿脑发育过程中脱氧核糖核酸(DNA)的合成。为了孩子的聪明健康，孕妇饮食应放入一些及服用一些维生素B、C制剂等。

　　2　孕妇应食用碘盐或经常吃些富含碘的海产类食物

　　如海带、紫菜及海产鱼类。碘被称为“智慧之泉”，是孕妇必需的。碘缺乏是导致人类智力障碍的较主要原因。

　　3　孕妇平时应吃些鱼、动物脑、内脏、乳、蛋及豆类制品

　　以满足磷脂、糖脂及胆因酵的需要。

　　4　孕妇挑食、偏食易导致贫血

　　妊娠贫血不仅会导致孕妇心悸、眩晕、心肌损害等症，还会造成胎儿慢性缺氧，影响到胎儿的脑细胞与神经细胞的生长发育，使胎儿出生后智力低下，反应迟钝。防治妊娠贫血的优选食物，是富含铁的动物肝、血、肌肉等。

　　南阳天伦妇产医院温馨提示：孕妇合理的营养，为孩子的一生智力奠定基础。

南阳天伦医院始终坚持“名医兴院”，着眼创建“学习型、研究型、人文型”品牌医院。以前瞻、创新的思维，引进国际先进医疗管理模式，不断推进医院基础设施建设及人才队伍的培养壮大，医院现已拥有一支高水平专科医生团队。为了与国际医疗接轨，医院还定期举办学术交流、高峰论坛、以及为专家提供出国进修的机会，为医院实施科技兴院战略提供不竭的动力。