应对宝宝的睡眠质量问题【南阳天伦医院名医在线】

　　有部分儿童夜啼和睡眠习惯有关，包括吃夜奶、抱着入睡等习惯都会导致儿童夜间睡眠质量欠佳，容易醒转，如有上述情况需立即戒断。另外，夜间儿童哭醒后反复给予回应，容易养成习惯，强化夜啼的发生，所以要尽量让宝宝自己调整状态自己入睡，不要哭吵后立即给予干预。如果比较严重，建议到医院进行进一步的检查和指导。