南阳哪里的产后康复比较好？女性产后康复的重点是啥？

　南阳哪里的产后康复比较好？女性产后康复的重点是啥？　女性爱美，人之天性。第一层次的美在于颜面，光泽美白;第二层次的美在于身材，肉多脂少。从医学角度看，第二层次的美更为健康。那么，产后的康复呢?

　　现代产妇已经摒弃了古老的坐月子习俗。长时间不活动，不洗澡，那是对产妇的摧残。现代女性们，逐渐意识到产后康复的重要性，开始美颜，开始瘦身，可是产后康复的重点，你可能还不知道。

　　产后康复是做什么?

　　产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

　　为什么要做产后恢复?

　　产后1-3个月是女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际权威机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

　　产后康复项目

　　1.基础调理

　　从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、心肺调理、卵巢保养等。

　　2.清瘀排毒

　　清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等。

　　3.体形恢复

　　恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

　　4.体质恢复

　　恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等。

　　南阳天伦妇产医院内的每一个细节都本着绿色环保、天然无害的理念进行设计，全方位考虑妈妈和宝宝的身体健康，处处都可以看到绿色的盆栽，也可以看到保洁时刻的清理，给您提供一个舒适、问题的健康就诊环境。

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