南阳到哪生娃舒服？天伦医院中不？孕晚期水肿是喝水太多了?

　南阳到哪生娃舒服？天伦医院中不？孕晚期水肿是喝水太多了?　看着自己身上越来越肿胀，有些孕妈妈认为，孕期水肿和喝水有关系，既然身体已经这么多水了，那就干脆少喝水。如果你也这样想，那就真的是大错特错了。

　　喝水和水肿，其实没关系

　　1、盐分和糖分摄入过多。

　　孕妈妈在孕晚期的水肿，大多属于生理性水肿。引起这种水肿的原因，是因为子宫压迫或摄取太多盐分(盐分所含的钠会使体内水分滞留)所造成的，准妈妈们无需过于担心，更加无需通过限制饮水量来消除水肿。

　　2、内分泌发生改变。

　　另外一个引起孕晚期水肿的原因，主要是由于准妈妈怀孕期间内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类滞留，与水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关。随着怀孕周数的增加，大部分准妈妈的水肿现象会越来越明显，如果长时间站立或久坐不动，则更容易引起水肿。

　　孕妈正常喝水，应对水肿这么做

　　孕妈咪摄入足够的水量，能够促进新陈代谢、预防尿道炎。一旦出现水肿的情况，应该要在饮食上进行控制，以清淡的蔬菜、水果为主，不要吃难消化和易胀气的食物，如红薯、洋葱等。

　　如果腿部水肿比较严重，孕妈咪应该多卧床休息，采取左侧卧姿势，这样可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力。另一方面，为了消除浮肿，孕妈咪必须保证血液循环畅通、气息顺畅，所以在注意保暖的同时尽量避免穿着过紧的衣服。

　　多数孕妈妈在怀孕期间，或早或晚，都会出现水肿的现象，如果某天发现自己的鞋子变得挤脚了，也不必惊讶，一般的孕期水肿是正常的。要保证充足的休息和睡眠时间，不能过于紧张和劳累。别因担心水肿而不敢喝水，孕期水肿并不是因为喝太多水造成的，孕妈妈更要适量喝水。还要防止情绪激动和避免较剧烈或长时间的体力劳动。

　　南阳天伦妇产医院为保障广大群众的权益,严格遵守国家价格政策,按照市卫生局统一医疗收费标准,实行主要医疗收费和各项药物收费价格公开制度,在医院大厅设立有价格展示牌,实行价格公开公示,接受患者和社会监督