南阳天伦孕妇学校之宝宝辅食添加全攻略,天天新花样!

　　南阳天伦孕妇学校之宝宝辅食添加全攻略,天天新花样!随着宝宝长大，母乳或配方奶粉中的营养逐渐不能满足宝宝的需求。因此妈妈要及时为宝宝添加辅食。添加辅食需要根据宝宝的发育特点，今天南阳天伦孕妇学校就和大家分享适合6-14个月宝宝的食谱，让宝宝每周都能吃到不同口味的营养辅食。

　　6个月宝宝的辅食

　　这时候的宝宝对铁的需求量开始增加，但是此时宝宝的肠胃消化功能、免疫功能也还不完善，因此建议选择温和低敏的谷物类食物或比较温和的水果类辅食。

　　辅食名称材料做法

　　加铁米粉含铁米粉10克，

　　温水一杯1.先加入1匙的米粉放入碗中，加入3-4匙温水;

　　2.用干净的筷子顺时针调成糊状，即可食用。

　　大米糊大米50克，

　　水400毫升1.将大米浸泡2小时，放入搅拌器中彻底磨碎;

　　2.把磨碎的米和400毫升水倒入锅中，大火煮开后，小火熬煮30分钟;

　　3.用过滤布滤出渣滓，晾温后即可食用。

　　挂面汤鸡蛋挂面1份，

　　水适量1.在锅中加入一碗水，煮开，放入10克挂面;

　　2.不断搅拌，煮15分钟后出锅;

　　3.滤出挂面，把挂面汤盛到碗里，晾温后即可喂食。

　　苹果汁苹果1个，

　　温水适量1.将苹果洗净、去皮，切成小块;

　　2.放入榨汁机中，榨取果汁;

　　3.苹果和温水按1:2的比例调兑 即可喂食宝宝。(6个月后就可吃过果泥了，果汁宝宝别经常吃)

　　南阳天伦妇产医院是一家集医疗、预防、保健、健康为一体的妇产专科医院。产科是医院较具实力的科室之一,其服务范围包括孕前检查与指导、产前检查、围产期保健指导;顺产、难产、无痛分娩、剖腹产处理,高危妊娠、胎位异常、产科危重症的抢救等。另外还为孕产妇开设孕妇课堂、产后盆底健康服务,定制个性化分娩计划,提供一站式服务。