孕晚期遭遇分娩乌龙,以为自己要生了?南阳天伦妇产医院告诉你怎么做?

　　孕晚期遭遇分娩乌龙,以为自己要生了?南阳天伦妇产医院告诉你怎么做?临盆前，很多宝妈都忧心忡忡，担忧自己的宝宝什么时候会降临。因此，小小动静就以为这是分娩前的征兆，以为是宫缩的来临，送进医院后，才被告知是一场乌龙。然而，宝妈有没有想过这是假性宫缩在作怪呢?

　　那么，什么是假性宫缩呢?

　　假性宫缩，也叫迁延宫缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。在妊娠36～38周，子宫肌层处于不敏感的状态，较少发生子宫收缩的情况。在此过渡期后，子宫的不应期终止，完成一系列生理变化，为临产准备。

　　假性宫缩的原因：

　　分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于下腹部或腹股沟区。经数小时后又停止，不会导致子宫颈口张开、胎头下降，故并非临产，称为假阵缩。

　　这种宫缩无规律性，无周期性，也不会有疼痛感。部分孕妇甚至在中孕期就能感受到不规律的宫缩。经产妇要比初产妇更为多见。

　　假性宫缩的表现：

　　1.妊娠中后期，由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加，孕妇常常会感觉腹部往下坠，背部伸不直。从孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩的现象。如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩。

　　2.分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。

　　3.临产前，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

　　孕期肚子硬不舒服应该怎么办?

　　对于孕晚期这种假性宫缩引起的肚子发硬，准妈妈应该如何处理呢?

　　1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

　　2、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

　　3、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

　　4、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

　　5、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

　　6、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

　　7、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

　　南阳天伦妇产医院分娩减痛的过程都是由医生和产妇一起参与并共同制定的计划,非常有利于医生和产妇的即时沟通。整个过程中产妇都属于清醒状态,有条件的甚至能够下床走动,产妇可以比较舒适、轻松的感受新生命到来时的喜悦。