南阳女性顺产后注意事项有哪些？天伦医院的产后康复专业吗？

　南阳女性顺产后注意事项有哪些？天伦医院的产后康复专业吗？　虽然近年来，我国的剖宫产率有所下降，但是仍然有不少孕妇对剖宫产存在误解。比如：剖宫产比较安全，不会造成阴道松弛;剖宫产后，身材不会走样……这种错误的观念不仅影响了她的分娩方式，甚至影响产后的恢复。因为不少妈妈认为我是剖宫产，盆底康复与我无关!只有阴道分娩才需要做。

　　这种思想有多可怕，它会让你对产后的盆底漠不关心，一旦出现症状了，才发现已经错过最佳康复时期，一切都太迟了。

　　只有阴道分娩会损伤盆底功能吗?

　　阴道分娩在一定程度上确实有可能造成盆底功能受损，但是妊娠本身就会对盆底功能造成损伤，并非剖宫产就能避免。

　　妊娠时，孕妇的子宫逐渐增大，体重增加，加之孕激素的作用都会对盆底造成损伤。此外，在妊娠期，为了适应隆起的孕肚，孕妇的脊柱弯曲度发生改变，腰椎向前突出，人体的重心由腰骶部指向了盆底，势必会造成盆底结构损伤而影响盆底功能。

　　盆底脆弱是百病之源吗?

　　女性骨盆底肌肉松弛会导致压力性尿失禁，比如打喷嚏、大笑或运动(如跑步、跳绳)时，腹压瞬间升高，骨盆底肌肉衰退，无法瞬间产生对抗压力的动作。盆底肌的松弛也影响性生活质量。

　　跟骨盆运动相关的肌肉有40多种，包括腹肌、背肌、腰肌，臀肌，大腿肌和盆底肌。骨盆问题除了导致其周围组织器官产生异常外，还会对全身的肌肉、体态、内脏功能产生重大的影响。人体的脊椎骨连接骨盆，骨盆一旦歪斜，脊椎骨也会产生歪曲，进而压迫到神经产生各种失调。

　　在盆底康复中，盆底锻炼绝对是“主角”。无论是保守治疗还是手术治疗，都必须配合盆底康复锻炼，才能使效果持久。

　　对于盆底肌的锻炼方法，大众最熟悉的就是凯格尔Kegel训练法。但从临床角度来看，凯格尔训练法的效果并不十分理想，主要原因在于，未经专业指导，大众很难真正做到收缩“盆底深层肌”。

　　南阳天伦妇产医院倡导的“五心”服务包含了热心，耐心，细心，责任心，和医务人员的医者父母心。不断提升服务态度,患者的就医满意态度,医护人员的培养,医生的技术水平等各个环节都严格把关,努力改善医疗品质服务,不断提高质量,先后被评为“百姓放心医院”“放心单位”等。