宝妈们觉得南阳哪个妇产医院好？哪些孕期禁忌其实是骗你的？

　　宝妈们觉得南阳哪个妇产医院好？哪些孕期禁忌其实是骗你的？孕期禁忌总是准妈们最关心，也聊不完的话题，来自邻居大妈、同事、朋友、老一辈……身边的人，或善意、或善意、或善意(反正不能有恶意)的提醒，各种孕期禁忌的信息接踵而来，难辨科学与否。

　　为了胎宝宝健康，准妈常常被迫变得胆小，这个不敢吃那个不敢做。以下从饮食、行为、民间习俗入手，剖析准妈最常遇到的“禁忌”，我相信，亲们看完后会安心许多。

　　孕妇饮食是一门大学问，什么东西该吃，什么东西不该吃，吃什么对胎儿好，吃什么会影响胎儿健康，如果这些问题让你的头好大。请看以下8个关于孕期饮食的疑问与回答。

　　一、喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗?

　　答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。

　　有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。

　　二、可以吃辣吗?

　　答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。

　　辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妈们就能安心吃辣了。

　　三、可以吃榴莲吗?

　　答：会使体内血糖升高，一旦妈妈的血糖提高，宝宝就会容易过重，所以孕妇如果要吃榴槤，以每餐不超过一个橘子大小为限，也就是约半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎儿过大。

　　四、不能喝酒或抽烟吗?

　　答：若在怀孕后的前三个月抽烟，可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。

　　怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话，宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段，许多神经传导物质会因为酒精而受到影响，对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害，有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

　　五、咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

　　答：川贝枇杷膏配方不一，其中有些含有「红花」是属于中药的避孕药材，选购时必须特别留意。

　　其实怀孕期间有任何不适，都应该与医师讨论后再处理，所以咳嗽可不可以吃川贝枇杷膏，只要确定药物配方，在与医师讨论过后，自然可以安心服用。此外治疗咳嗽也不是只能吃川贝枇杷膏，看过医师后自然会有更适合孕期的处理方式。

　　怀孕后，不能摸肚子

　　怀孕后轻柔地抚摸腹部是不会刺激宫缩引起流产、早产的。只要切记，不能用力揉搓、挤压或碰撞腹部。保护好自己的孕肚。

　　南阳天伦医院的管理者要将服务意识落实到每一个医护人员的行动,除了在价值理念上形成核心的精神文化外,还要有外围的制度文化,用制度保证服务行为的实施。再往外层还要有相应的物质文化层,也就是与相应的激励机制相结合,这样医院的服务策略才能贯彻落实成具体工作人员的工作行为。