排卵不规律 女性生理周期计算方法你会吗

　　女性的生理周期计算方法你知道吗?月经是伴随女人数十年的好朋友。规律性排卵，子宫内膜脱落形成月经。那么，生理周期的计算方法你知道吗?南阳天伦不孕不育医院医师介绍，了解生理计算方法，可以帮助女性更好更快的孕育宝宝。

　　月经是一个妇女在整个生殖生命中，周期性的阴道排血或子宫出血。每隔一个月左右，子宫内膜发生一资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化，这种生理上的循环周期就叫做月经周期。

　　妊娠科学临床上，都是以来月经的天到下次来月经的前一天之间的天数作为一个月经周期的。也就是说，来月经的天，都是每个月经周期的天。

　　例如某女子10月3号来月经，11月2号又来月经，12月3号又来月经，那她的月经周期就是10月3号--11月1号，3 11月2号--12月2号，31天。

　　从月经的天开始，一直到下月经来潮的天，算一个完整的月经周期。一般的情况下，这个周期是以一个月来计算的，但事实上是因人而异的。在这里，天伦要从理论上解释安全期，所以按照一个月来计算。

　　出血的第1天为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月经周期为28-35天，周期长短可因人而异，提前或错后7-1可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。

　　末次月经是指距就诊日较近的月经，应从出血第1天计算。但需注意，末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量，不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少，时间或短或延长，或失去平时月经来潮的规律。

　　月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为较多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

　　在这个月经周期里，大致上有这样一些情况：首先是经期，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中较容易怀孕的日子，也就是很多人所说的较危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被体吸收掉。这之后再过大约2周，下月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。

　　女性的生理周期计算方法你知道吗?以上就是南阳天伦不孕不育医院医师对女性生理周期计算方法的介绍。了解经期规律，可以及时发现月经不调异常。更多问题，点击天伦在线咨询医师。